Yoga pour les enfants avec Namasté le singe : guide n°1

9782890926394

France Hutchison
32 postures, jeux et visualisation
France Hutchison a adapté des techniques de yoga pour faciliter la détente et l’apprentissage chez les enfants. Elle a développé un guide agréablement illustré qui comprend un CD de musique. Les enseignants, éducateurs en garderie et parents peuvent s’en servir pour développer la capacité de concentration des enfants dès l'âge de 3 ans. Chaque posture est accompagnée d'une description fort bien détaillée des bienfaits pour l'enfant. Vous n’avez qu’à suivre les consignes et explications pour atteindre les objectifs de visualisation. L'auteure propose plusieurs variantes. L'espiègle mascotte Namasté soulève des questions auxquelles France répond afin de nourrir la créativité de l'enfant.

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